Najafi 89

Najafi 89

WWW.mohammadhesam.LoxBlog.Com
Najafi 89

Najafi 89

WWW.mohammadhesam.LoxBlog.Com

حرکات اصلاحی

قوز پشت را با ورزش درمان کنید

قوز نکن ! صاف بشین.اگر به دوران کودکی خود فکر کنید شاید به خاطر بیارید که بزرگ تر ها همیشه به بچه ها تذکر می دادند که درست بشینید تا به قوز کردن عادت نکنند.اما امروزه قوز کردن یکی از چالش های بسیاری از والدین با فرزندانشان است، قوز کردن کودکان و نوجوانان هنگام نشستن، […] 

  ادامه مطلب ...

وعده دیدار

  

 

 

 

میعادگاه عاشقگان آزاد مرد ( راهپیمایی شکوهمند یوم الله 22 بهمن ) 

تا جهان باشد به دولت آباد باشی 

سرزمین دلیران آزاد باشی 

وطنم ای مام ایزدی  

ایـــــــــــــــــــــــــــــران

تبریک

 

 

 همکار ارجمندم جناب آقای عـلی نـوری 

ادامه مطلب ...

داژبال چیست؟

 

رشته ورزشی داژ بال (بازی وسطی) 

ادامه مطلب ...